FitMenCook - Healthy Recipes

Struggle free, healthy and practical recipes that are easy on the wallet. It’s as simple as that, and it’s a message that’s seen over 1 million people join Kevin Curry across social media.

Be honest, have you ever heard these complaints about healthy eating?

- “Eating healthy is too expensive!”

- “It takes too long! I don’t have hours to spend in the kitchen.”

- “Healthy food is too bland”

- “I always end up cheating and slipping back in to bad habits”

Kevin Curry, founder of Fit Men Cook, has been there. After spotting a picture of himself on a friend’s Facebook wall he knew it was time for a change.

He followed all the common advice, changed to a healthy diet and started hitting the gym.

For a few months, things were great, but after a while he found himself craving the old foods he was trying so hard to avoid.

He got his hands on every book he could find on nutrition and started experimenting in the kitchen.

His aims were simple:

A) Food should be easy to prepare and affordable

B) Food should be vibrant and tasty, never boring

C) Preparing food in advance is important

D) Following a, b, c helps you achieve your fitness goals

Kevin shares his journey with the FitMenCook community and inside this recipe app where you’ll find the best way to prepare 600+ of his most popular recipes.

Built in the kitchen, sculpted in the gym

With 600+ recipes included, you'll be spoilt for choice. Containing keto recipes, vegan recipes, vegetarian recipes or high-protein meals. You can also search by ingredient, by typing one or more ingredients you already have in your refrigerator.

Shopping list organized by aisle

Add any recipes you want to your shopping list and see it organized by aisle.

Step by step video instructions

Follow any recipe with ease, using the step by step video instructions.

Save time with meal prep

Save time in the kitchen by prepping your meals in bulk. You'll find plenty of inspiration and guidance inside the Meal Prep tag.

Keep track of calories and macros

Whether you are a bodybuilder or fat-loss superhero, you'll find all the nutritional information you'll need inside the FitMenCook app.

Scale a recipe up or down

Cooking for more than one? Easily scale up a recipe and see the new ingredient list.

Switch between cups and grams

Change the measurement units from U.S. Units, to metric and imperial.

For a tour of the app head to: http://fitmencook.com/app/

The FitMenCook app is a collaboration between FitMenCook and Nibble Apps.

Беззаботные, полезные и практичные рецепты, удобные для кошелька. Это так просто, и это послание, которое видели более 1 миллиона человек, присоединившихся к Кевину Карри через социальные сети.

Если честно, вы когда-нибудь слышали эти жалобы о здоровом питании?

- «Здоровое питание - это слишком дорого!»

- «Это займет слишком много времени! У меня нет часов, чтобы проводить на кухне.

- «Здоровая пища слишком мягкая»

- «Я всегда в конечном итоге изменяю и возвращаюсь к вредным привычкам»

Кевин Карри, основатель Fit Men Cook, был там. После того, как он увидел свою фотографию на стене своего друга в Facebook, он понял, что настало время перемен.

Он следовал всем общим советам, перешел на здоровую диету и начал посещать спортзал.

В течение нескольких месяцев все было замечательно, но через некоторое время он обнаружил, что жаждет старой пищи, которую он так старался избежать.

Он взял в руки каждую книгу по питанию и начал экспериментировать на кухне.

Его цели были просты:

А) Пища должна быть простой в приготовлении и доступной

Б) Еда должна быть яркой и вкусной, не скучной

C) Приготовление пищи заранее важно

D) Следование a, b, c поможет вам достичь ваших целей в фитнесе

Кевин делится своим путешествием с сообществом FitMenCook и в этом приложении для рецептов, где вы найдете лучший способ приготовить более 600 его самых популярных рецептов.

Встроенная кухня, созданная в тренажерном зале При наличии более 600 рецептов, вы будете избалованы выбором. Содержит рецепты кето, веганские рецепты, вегетарианские рецепты или блюда с высоким содержанием белка. Вы также можете искать по ингредиентам, введя один или несколько ингредиентов, которые у вас уже есть в вашем холодильнике.

Список покупок, организованный aisle Добавьте любые рецепты, которые вы хотите, в свой список покупок и просмотрите его, организованный проходом.

Пошаговые видеоинструкции Следуйте любым рецептам с легкостью, используя пошаговые видеоинструкции.

Экономьте время с приготовлением пищи Экономьте время на кухне, готовя пищу в большом количестве. Вы найдете много вдохновения и указаний в теге Meal Prep.

Отслеживайте калории и макросы Независимо от того, являетесь ли вы бодибилдером или супергероем для похудения, вы найдете всю необходимую информацию о питании в приложении FitMenCook.

Увеличить рецепт вверх или вниз Готовить больше, чем один? Легко увеличить рецепт и увидеть новый список ингредиентов.

Переключение между чашками и граммами Измените единицы измерения с американских единиц на метрические и британские.

Для ознакомления с приложением перейдите по ссылке: http://fitmencook.com/app/

Приложение FitMenCook - это сотрудничество между FitMenCook и Nibble Apps.